Nuffnang

Tuesday, October 28, 2014

B is for B-COMPLEX

Assalamualaikum & Salam Sejahtera

Apa itu Vitamin B-Complex?



B - Complex ialah supplement tambahan yang mengandungi kesemua 8 jenis Vitamin B iaitu B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid), B6, B7 (biotin), B9 (folate), B12.

Vitamin B juga boleh didapati secara semulajadi dalam makanan. Vitamin B dapat membantu badan menghasilkan tenaga dan membentuk sel-sel darah merah dan dengan pengambilan vitamin B Complex boleh membantu atau mencegah masalah kesihatan tertentu.

Setiap satu Vitamin B adaah penting dan mempunyai fungsi-fungsi tertentu. Kebaikan yang diperolehi dari pengambilan B- Complex  ialah:

● B1 dan B2 adalah penting untuk fungsi sihat otot, saraf dan jantung

● B3 membantu mengawal sistem saraf dan penghadaman

● B5 dan B12 yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang normal
● B6 menyokong sistem imun dan membantu tubuh mengekalkan protein
● B7 terlibat dalam pengeluaran hormon

● B9 membantu sel-sel membina dan memelihara DNA

Kajian menunjukkan bahawa mengambil makanan tambahan yang mengandungi vitamin B tertentu boleh memberi manfaat kepada kesihatan anda. Sebagai contoh:
  • B1 boleh mengelakkan penyakit buah pinggang, diabetes dan mengurangkan risiko katarak 
  • B2 boleh mencegah migrain; 
  • B3 dapat menurunkan kadar kolesterol 
  • B6 dapat melindungi dari penyakit jantung, melegakan gejala-gejala PMS, dan mengurangkan mual-mual pada wanita hamil.
  • B9 dapat membantu mencegah kanser payudara, kanser kolorektal, dan kanser pankreas, dan juga mengurangkan  risiko  kecacatan pada janin.
  • B12 dapat menurunkan risiko kanser pangkal rahim dan mengurangkan paras homo cysteine ​​(sejenis asid amino dianggap menyumbang kepada penyakit jantung apabila ia berlaku pada paras yang tinggi)
Selain itu, kekurangan vitamin B kompleks juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B kompleks akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung.

Sumber Makanan Vitamin B 
  • bijirin dan biji-bijian (sumber B1, B2, dan B3) 
  • sayur-sayuran berdaun hijau (sumber B2 dan B9) 
  • telur (sumber B7 dan B12) 
  • ayam (sumber B3, B6, dan B12) 
  • buah-buahan sitrus (sumber B9) 
  • kacang (sumber dari B3 dan B9) 
  • kacang merah (sumber B2 B1 dan) 
  • pisang (sumber B6 dan B7) 
  • Vitamin B5 terdapat dalam hampir semua makanan.

B-Complex with Folic Asid 

B Complex Shaklee ni bukan sekadar supplement B complex tetapi B Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B termasuk 100% biotin & asid folic. Bcomplex Shaklee juga mengandungi asid folic yang baik untuk pertumbuhan janin yang sihat. Sebab tu pengambilan b complex shaklee sangat diperlukan bagi mereka yang dalam proses merancang untuk hamil mahupun yang sedang hamil. Complex shaklee juga mudah dihadam, larut air dan tidak menganggu pencernaan

Kelebihan & manfaat utama B Complex Shaklee
Menukar makanan kepada tenaga
Membantu penghadaman, menukar lemak kerbohidrat dan protien kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan & kelesuan.

Melawan tekanan.
Memastikan kesihatan fungsi saraf sekaligus meredakan sakit kepala tekanan kemurungan dan insomnia.

Membantu tumbesaran.
Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.

rambut beruban atau gugur
Membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut beruban, gugur dan mengekalkan kesihatan rambut.

Baik untuk mata
Mengurangkan masalah keletihan mata mencegah ketarak meningkatkan kualiti penglihatan perkasakan memori dan daya pemerhatian/fokus.

Mencegah anemia
Membantu pembetukan sel darah merah yang sihat dan antibodi. Merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular merawat dan mencegah anemia, sakit kepala & pening, lemah semangat keletihan, muntah-muntah mabuk darat atau laut.

Meredakan senggugut
Baik untuk masalah senggugut (PMS) meredakan kerisauan keresahan dan masalah penghadaman terutama mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.

mencegah perlcche
Dikenali sebagai kerekahan mulut, mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau.

detox
Meredakan alahan

✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
Shaklee ID (949399)
Call/SMS/WhatsAPP 012-3841916 untuk buat sebarang pembelian. Untuk dapatkan secara COD, Fa adalah pengedar Shaklee di kawasan Sri Petaling, Bukit Jalil , Sg Besi dan juga KLCC (weekdays).
Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

Kini anda boleh dapatkan penjimatan sebanyak 15% - 20% dengan hanya mendaftar sebagai ahli Shaklee. Pendaftaran hanya **RM65 seumur hidup dan nikmati pelbagai keistimewaan sebagai ahli Shaklee.
** Tidak termasuk Kos Penghantaran RM10 bagi semenanjung & RM20 bagi Sabah & Sarawak
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...