Resepi Meal Shakes untuk dikongsi

Salam Semua.

Nak tahu resepi Meal Shakes? Ramai yang kongsi ngan Fa resepi ni. Mana tahu boleh buat time nak berbuka atau sahur nanti kan? Kat bawah ni ada beberapa resepi Meal Shakes untuk dipilih.Tapi disebabkan Meal Shakes ni Protein JANGAN overdose sebab tak baik untuk buah pinggang.

1) ESP + MEAL SHAKES
Memandangkan bau Meal Shakes ni lagi sedap dari ESP, sebab tu boleh campurkan setengah sudu besar Meal Shakes dalam segelas ESP.

2) MEAL SHAKES + REBINA
1/2 sudu besar Meal Shakes
Air Rebina
*boleh juga campurkan 1/2 sudu besar ESP.

3) MEAK SHAKES OREO
Fresh Milk
1/2 sudu Meal Shakes
Oreo (Buang cream)- hancurkan
*boleh juga campur aiscream kalau nak :)

4) MEAL SHAKES + AIR SUAM/AIR SEJUK

5) MEAL SHAKES + FRESH ORANGE

6) MEAL SHAKES + MILO

7) MEAL SHAKES + HORLICK

8) MEAL SHAKES + PD (Performance Drink)
*Boleh juga campurkan ESP sekali.

9) MEAL SHAKES + FRESH MILK

10) AISKRIM MEAL SHAKES
2 sudu Meal Shakes
1 sudu besar Milo
1 gelas Air Masak
*Boleh juga campur dengan Fresh Milk atau Formula Milk
*Shake-shake dan letak dalam acuan aiskrim.

11) SMOOTHIES MEAL SHAKES
1-2 cawan fresh milk
1 sudu Meal Shakes
1 sudu ESP
Frozen Fruit (pisang/berries/Strawberry)
Ais
*Campur semua dalam blender, pastu blend :)

Macam mana? menarik kan? Jadi boleh la cuba nanti k. Selamat Mencuba :)